酸奶不仅是一种适口健康的饮品，更是烹调中的一大“奥密火器”。它不仅能为菜肴增添独到的风范，还能提高菜品的养分价值。将酸奶融入常常饮食中，不仅不错欢快味蕾，还能带来全新的烹调乐趣。以下是几款粗浅易作念的酸奶照顾，让您的餐桌兴奋新意。 ### **1. 酸奶烤鸡翅** 这谈菜色香味俱佳，相宜家庭聚餐或一又友约会。领先，将鸡翅用盐、胡椒粉腌制20分钟；然后在碗中夹杂酸奶、蒜末、柠檬汁和少许橄榄油，涂抹在鸡翅上，放入雪柜冷藏3小时以上。临了，将鸡翅放在预热至200℃的烤箱中烤约25分钟，直至名义金黄酥